Descripción

Detalles

Aceite de oliva extra virgen– sobre:

El aceite de oliva extra virgen es uno de los alimentos más recomendados en el  marco de las dietas saludables, es un ingrediente de producción local, el aceite de oliva como otros aceite, es 99.9% grasas y por ser de origen vegetal no posee colesterol.

Es muy rico en calorías, pero la misma son de buena calidad, ya que derivan de grasas insaturadas que protege la salud.

Beneficios de Aceite de oliva extra virgen

• prevención de la aterosclerosis y del deterioro cognitivo
• ayuda para prevenir la pérdida de masa ósea
• ayuda  prevenir el cáncer siempre y cuando se incluya en un estilo de vida saludable 
• sus valiosas propiedades beneficia sobre la salud cardiovascular

Contradicciones en el consumo de este producto

se encontró pequeños efectos adversos en el consumo excesivo de Aceite de oliva extra virgen para  la salud:

COMPOSICIÓN

• Aceite de oliva extra virgen

Opinión farmaceutica.

No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no son sustitutivos de una dieta sana y equilibrada ni de un estilo de vida saludable

MODO DE USO

• Para aliñar y aderezar ensaladas y carnes.
• Como ingrediente para salsas, como la mayonesa y el alioli o las vinagretas.
•  En los países mediterráneos se usa para freír alimentos: carnes, pescados, patatas, berenjenas, croquetas. (Consejos para freír con aceite de oliva, Ventajas de freír con aceite de oliva)
• El aceite de oliva se sirve a día de hoy en restaurantes de alto nivel con pan al inicio de la comida en sustitución de la mantequilla.

Exoneración de responsabilidad

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